13/08 Les cinq meilleurs sports d'extérieur à adopter si vous voulez perdre du poids
-Pour perdre quelques kilos en trop, certains sports d‘extérieurs fonctionnent mieux que d’autres. En voici 5 conseillés par un coach sportif.
- Doctissimo -
10/07 Transpirer nous aide-t-il à brûler plus de calories et perdre du poids ?
-Vous pensez qu’un footing en pleine chaleur peut vous aider à perdre plus de calories et vous affiner davantage ? Voici la réponse.
- Doctissimo -
24/02 Bonne nouvelle : les sportifs du week-end perdent autant de poids que les sportifs réguliers !
-Selon les résultats d’une nouvelle étude, faire de l’exercice de manière intense le week-end permet également de se maintenir en forme.
- Doctissimo -
06/02 Courir n’aide pas à perdre du poids, mais cela empêche la prise de poids
-D'après des chercheurs de l'Université de Jyväskylä, la course à pied aiderait à prévenir la prise de poids ou de graisse à long terme.
- Doctissimo -
30/11 3 exercices à faire le matin pour perdre du poids efficacement
-Vous souhaitez perdre du poids ? Découvrez comment en perdre efficacement en organisant sa séance en début de journée. Un coach sportif vous explique.
- Doctissimo -
12/07 Prime Day Amazon : dernier jour pour profiter des - 34% sur la balance connectée Withings Body +
-Le Prime Day se termine ce soir sur Amazon ! Il ne reste donc plus que quelques heures pour profiter des offres exceptionnelles proposées sur le site, notamment une très belle remise sur la célèbre balance connectée Withings Body +.
- Doctissimo -